Приветствую Вас Гость

Главная | Регистрация | Вход
RSS

Люди и События

Интересные Идеи

В мире

Рекомендуем

Статистика
Онлайн всего: 3
Гостей: 3
Пользователей: 0

Главная » Архив материалов

Жизненно важно понять, как работает ваш организм, и, что не менее важно, необходимо избавиться от некоторых ложных представлений о похудании, распространенных довольно широко, таких, например, как теория о низкокалорийной диете. Ведь главное, к чему мы стремимся, научиться сбавлять вес и держаться на достигнутом уровне, причем не нарушая привычного об- раза жизни — как семейной, так и профессиональной.

Метод имеет два этапа — две фазы:

фаза 1 — потеря веса;
фаза 2— стабилизация веса.

... Читать дальше »

Категория: Здоровое питание | Просмотров: 3717 | Добавил: GLINDA | Дата: 18.04.2011 | Комментарии (0)

Неправильное питание – прямая дорога к ожирению, к сердечным заболеваниям, к болезням желудочно-кишечного тракта. Вредные продукты укорачивают жизнь человека.

Жирная пища приводит к увеличению веса. Обилие пищи, содержащей большое количество заменителей и красителей, постепенно отравляет организм, однако и вызывает привыкание.

Вареная пища притупляет чувство насыщения. Грубая растительная пища стимулирует работу пищеварительной системы. Поэтому составлять свой ежедневный рацион таким образом, чтобы он включал в себя как можно больше сырых овощей и фруктов.

Список вредных продуктов:

1. Жевательные конфеты, пастила, «мэйбоны», «чупа-чупсы». В них содержится огромное количество сахара ... Читать дальше »

Категория: Здоровое питание | Просмотров: 3632 | Добавил: GLINDA | Дата: 14.04.2011 | Комментарии (0)

Сборник повестей и очерков "Испытано в небе" легендарного летчика-испытателя, героя Советского Союза Марка Галлая вышла в печать к 65-летию Победы в издательстве "ПРОЗАиК", сообщила РИА Новости его внучка Валерия Галлай.

"Летчик-испытатель должен свободно летать на всем, что может летать, и с некоторым трудом на том, что летать не может", - считал Галлай. С этой жизненной установкой он освоил 125 типов летательных аппаратов, сбил вражеский бомбардировщик в столичном небе во время первого фашистского налета на Москву 22 июня 1941 года и подготовил к полету первых космонавтов.

Режиссер Эльдар Рязанов, друг летчика, снял о нем документальный фильм "Единица порядочности - один галлай", а сам испытатель принимал участие в съемках лент "Три процента риска", "Цель его жизни" и "Им покоряется небо".

В сборник Галлая вошли две автобиографические повести - "Первый бой мы выиграли" и "Испытано в небе", а также избранные очерки из его последней книги "Я дума ... Читать дальше »

Просмотров: 3558 | Добавил: GLINDA | Дата: 09.05.2010 | Комментарии (0)

Г. Честертон, автор одной из самых глубоких книг о Диккенсе, писал: "Диккенс был так популярен, что мы, современные писатели, даже не можем себе представить, сколь велика была его слава. Теперь не существует такой славы" Конечно, Чарльз Диккенс не всегда пользовался такой известностью. После смерти писателя на протяжении более чем полувека к его книгам относились скептически-пренебрежительно, а его самого зачислили в разряд развлекательных авторов. Одним из таких критиков-ниспровергателей был Оскар Уайльд: только тот, с иронией писал он о «Лавке древностей» у кого сердце из камня, прочтет сцену смерти Нелл без смеха.


Увлекаешься английской культурой и историей? Проведи незабываемые каникулы в Англии, посети интересные достопримечательности этой прекрасной страны. познакомься с местами, где жили и творили известные английские писатели.

Другие писатели ... Читать дальше »
Просмотров: 3855 | Добавил: GLINDA | Дата: 09.05.2010 | Комментарии (0)

« 1 2 3


[15.07.2016]
Как стать лидером на работе – мифы и правда
[05.02.2016]
Кто придумал первые игровые автоматы? Чарльз Фей
[05.02.2016]
Спортивные женские наручные часы - главный тренд модного сезона
[17.01.2016]
Какие бывают онлайн флеш-игры?
[25.06.2014]
Как появились первые штампы? История печати




[31.03.2013]
Оригинальная окрошка
[31.03.2013]
Ароматный жюльен из куриной печени
[23.06.2011]
Сбитень "Красная жара"
[23.06.2011]
Суп-пюре "Нежность"
[23.06.2011]
Взбитые сливки


Союз образовательных сайтовЯндекс.Метрика
© 2017 Энциклопедия Великих Людей и Идей